入学前必读的超模减肥秘籍
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学生如何减肥瘦身七个健康减肥小方法
学生减肥瘦身方法有哪些呢？学生正处于青春期的成长阶段，更要注重营养减肥，下面小编就要跟大家分享几个学生减肥的小方法，帮助学生朋友快速消耗 ...全文
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睡前小6个动作速成超模“35腿”
身材美不美，看人先看腿。所有的姑娘都会想要“细腰翘臀大长腿”的身材，尤其是在这大好的夏日时光，露腿的美感多么值得迷恋，而想要露的好看最重 ...全文
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加拿大41岁母亲坚持健身11年 减掉脂100斤变身封
英国加拿大西部的Gillian今年41岁，是三个孩子的母亲，她通过健身狂甩将近100斤，并在肥胖症和厌食症之间找到平衡。这位母亲自称自己的体重在大学期间 ...全文
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运动丨晚上运动减肥的时间和方法
减肥的时间和方法掌握的好，那么减肥效果就会事半功倍。晚上是我们减肥的最佳时间，晚上做什么运动减肥效果好是我们女性朋友在生活中要积极掌握的 ...全文
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美容丨夏日吃六种水果美白养颜吃出来
水果中含有丰富的维生素,能美白红润肌肤.还含有大量的维生素C,这些都是有利于美白肌肤的成分.不仅如此,水果还能够抗衰老,抗氧化,帮助抑制黑色素的生 ...全文
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过了30°C 就靠清凉丸子头拯救世界了
再美再时髦的发型，过了30°C，汗流满颊足以让人丧失理智，并失去美感，这时候宇宙第一清凉发型丸子头就要出来拯救世界了！丸子头流行了这么多年， ...全文
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揭秘最快最有效健康减肥方法
如今是全民减肥的时代，无论男女老少，都有减肥的需求，不同的人适合不同的减肥方法，那么哪种减肥方法最快的，减肥的最快方法是什么样的。减肥要 ...全文
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营养专家揭秘苹果的美容养颜效果
“每日一苹果医生不找我”，这句话已经是成为了我们日常的生活中会出现的一些说法了，但是苹果究竟是对女人有什么好的美容的功效呢，我们一起来看 ...全文
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轻松几步 教你如何用PS给模特完美瘦身
正常的瘦身工作需要液化和自由变换两个大步骤来完成，这个方法通用性很强，当然在瘦身之前也要做好人物形体的分析。 ...全文
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当红六位女明星的水嫩肌肤护肤法
进入春夏季，千万不要以为保湿事情可以搪塞了事哦!保湿但是护肤事情中的重要步调哦!下面就来学习一下杨幂、佟丽娅、孙燕姿、刘亦菲、林心如、唐嫣 ...全文
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