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超模Christie Brinkley她被称为“超模奶奶”因此不
对于女人来说，身材的走样比被问年龄更可怕，因为年龄只是个数字，但是身材若维持的不好，就算你还年轻也会因此显老。 ...全文
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你和“人间香奈儿”Jennie，相差一个直角肩！
有的人习惯性低头玩手机、含胸驼背、坐姿不正确等等，导致肩膀和脖子之间的线条变得不清晰，进而导致不好看的溜肩。 ...全文
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肩多宽，身材比例才好看？
你的肩到底够不够宽？需不需要再练肩呢？我们分别来看看,肩部线条平直,两侧下溜角度≤15°,平肩会显得有气质,超模基本都是平肩,天生的衣服架子（你以 ...全文
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明星同款直角肩，拯救你垮掉的曲线！
高低肩的形成原因：很多人出现高低肩，是因为长期保持错误的姿势或不正确的训练动作，使单侧受力不均匀，导致两侧肌群紧张程度不一致。 ...全文
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恭喜可儿喜提三胎的同时，偷师女神级保养经才
可儿的曼妙身材更是金字招牌！超模的身高是求不来的，但是美腿翘臀马甲线大概率可是都凭后天的努力，要知道可儿可是从17岁开始就一直坚持晨间瑜伽 ...全文
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看了高圆圆的锁骨和刘诗诗的天鹅颈，我酸了
有过多年舞蹈底子的刘诗诗无论穿什么都好看,在人群中永远是最挺拔优雅的一个！除了拥有精致完美的锁骨线条外,刘诗诗的天鹅颈也是美得不行,哪怕站着 ...全文
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超模养成记：刘雯4点就起床跑步，雎晓雯每天
超模雎晓雯给自己定制的秀前热身方法就是提高健身频率和强度，她每天跑步20分钟到半小时，但是能让让自己全身的肌肉都能被充分的锻炼。 ...全文
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何穗、奚梦瑶的素颜长这样… 超模中谁才是真
运动可以保持完美身材，同时也能加速肌肤的新陈代谢，长期下来，皮肤会通透有光泽。 ...全文
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想要有Jennie的肩，Lisa的腰，宣美的腿，很完美
因为身高和胖瘦因人而异，所以每每说到“好腿”讲的不是绝对值而是比例，比如有“南韩第一腿精”外号的李宣美：身高166cm腿长110cm。 ...全文
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超模们的美容大法居然这么省钱？
可儿女神每天都要用纯天然的刷子从头到脚刷一遍自己的身体，她认为这种按摩有助于让皮肤变得嫩滑，清扫老去的细胞。玫瑰果油也是她护肤的一大利器 ...全文
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本年26岁的刘蕾，出生在青岛一个知识分子家庭。1999年从山东大学结业后，到法国留学，就读于巴黎一
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新时代教育与国内开设服装表演专业的几十所高等院校有着紧密的教学合作,近年来为各高等院校培训
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