首先就是我们经常说走猫步,但是猫步的走法是要通过胯骨带动走的,模特身体要挺起来,要感觉有一种向上拉动的力作用在身上,但不能发硬。脖子要直,头部要正,但不能僵。下巴要平,肩要自然下垂,双手要自然,忌挺腹撅臀,要挺胸收腹。迈步时,出胯带动大腿,然后提膝,走出直线,模特摆臂要自然,两臂自然伸直,前后交替摆动。台步要做到挺而不僵,柔而不懈。切忌内八字或外八字脚。模特练习走步时,要注意头、肩、胯、腿等部位的协调。

  然后要平衡感很好,并且还要训练通过关于高跟鞋的训练。

  落脚点要适中,不能完全落在脚跟上,也不能脚跟和脚尖同时落地,那样看起来相当的别扭。往往初学者都会犯这样的毛病,建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速,要等到脚完全稳了之后另只脚才能出,有人走路有些颠,主要原因可能是脚没落稳就急着用脚后跟刻意向上登,一定要等前脚落稳了,后脚跟上才可以有向前登的力量,迅速向前脚移动,重心始终在前脚上。

  行走时身体是推出去的,而不是走出去的。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方,因为脚是腿的延长线,这样可以使腿显得修长,更有吸引力,脚不能内收,腿一般情况不要弯,要绷直,否则会显得佝偻。

  两腿在行走时空隙最好小点,甚至不要有空隙,这样会显的修长和挺拔,空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏,会左右晃,当脚踢出去的时候,是用膝盖在找音乐,也就是说膝盖是在重心拍子上的,脚紧接着落地。有许多人把重音直接落在脚上,这种走法是让人觉得节奏感很强,但却过于生硬。当脚踢出去时,建议速度快点,踢出去之后停留的时间要长,如果速度把握不好就会脚轻或脚晃,很多初学者脚都是特别轻的,主要原因是脚弹出去时速度没把握好,后脚向前蹬不稳造成的。

  北京新时代模特学校http://bj.modelschool.cn/