对于服装表演的初学者，
脚，腿，胯，臂，肩，头；
造型，节奏，全身；
台上，台下；
细节···等19项要领是不可或缺的；
总结而得，
具有很强的实践性。
对于她们而言动胯似乎是天然习得的；
而男模恰恰不能动胯，
这对于男模来说有时是件很头痛的事，
动胯大多是当腿踢出去时，胯和腿用力不是一个平面造成的，
刚开始接触走路膝盖摩擦也是很容易动胯的原因之一，
多找找原因，不要太急。
其实，男模动胯是件很正常的事，只要不明显，
稍微动一点反而会比不动跨好看一些。
记得收腹
走路时别忘了收腹，特别是女模，露出小肚子是非常不雅的。
有些男模走路时头和上半身在整体晃动，很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。
建议多练练腰部肌肉力量。
最难摆臂
摆臂可以说是最不好学的。
我们长说要用大臂带动小臂，但是真正能用大臂摆动的却很少，
当你对着镜子看到大臂在动小臂也在动，
往往这种情况下会认为大臂动了，就证明是大臂在带动小臂的，
其实是小臂在带动大臂或者是轴关节在用力。
大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。
后摆臂要大，前摆臂要小。
后摆臂速度要落慢于前摆臂。
前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。
当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下打在重音上。
很多人会在重音上面苛意的用手腕去突然定住，这样是对了，但不太自然，
甚至有许多人没用手腕反而用小手臂去用力往下压，紧接着往后摆臂。
摆臂追求的是自然、有力，让人看出来舒服不别扭就行了，不要为了摆臂而去苛意的摆动。
